PilatiesXtra
Een nieuwe manier van bewegen vanuit een andere manier bekeken en beleven !

De basis is de Pilates aangepast met Oosterse technieken en diverse sport-attributen,
Elke week heb je een heel ander soort les.
De groepjes zijn nooit groter dan maximaal 8 personen
- Je spieren worden langer en slanker.
- Je krijgt meer inzicht in je lichaam, zodat je betere keuzes kunt maken.
- Je ervaart dat alles met elkaar in verbinding staat.
- Je ervaart meer rust en helderheid op het mentale vlak
- Je komt tot een diepe in-, en ontspanning.
- Je training wordt aangepast als je lichaam dat nodig heeft,
- Na de training ga je met een glimlach naar huis.

PilatesXtra wordt gegeven op:
- Dinsdagavond: 19.30 t/m 20.30 uur.
- Vrijdagochtend 09.30 t.m 10.30 uur.
Locatie: Bosscheweg 2a, Vught (locatie Heart -Visions. Op het terrein van Van Der Valk Hotel)
Bij meer aanvragen / interesse kunnen er meerdere lessen opgestart worden.

Kledingadvies: zachte, losse kleding, antislip-sokken en handdoek. Indien mogelijk geen sieraden

Ben je nieuwgierig geworden? Bel dan voor een proefles en laat je aangenaam verrassen:
073 - 6 429 419 of mail naar
info@fitworkx.nl